Artigos e Dicas
17 de janeiro de 2024 às 18:59
Raio-X do Finisher (300g) - Descubra o poder que este pote carrega e revolucione seu desempenho nos
Leia mais →22 de maio de 2023 às 10:53
QUAIS SÃO OS BIOTIPOS E COMO IDENTIFICAR O SEU?
O conceito de “biotipos” é utilizado para descrever as características físicas predominantes de um indivíduo. Esse conceito foi desenvolvido pelo psicólogo norte-americano William Sheldon, que propôs três categorias principais: ectomorfo, mesomorfo e endomorfo. Conheça um pouco mais sobre eles neste artigo.
15 de maio de 2023 às 21:00
O QUE É O BULKING E COMO ELE FUNCIONA
O bulking é uma estratégia utilizada por praticantes de musculação e fisiculturistas para promover o ganho de massa muscular. Venha conhecer um pouco mais e como ele funciona.